Осознанное питание - Алко Хелп
+7 (495) 972-85-67

Осознанное питание

Цена от 1800 р.
Врач приедет к вам
в течение 1го часа

Цены на
Осознанное питание

Услуга Цена
Индивидуально
Индивидуальная консультация 1800 руб/час
В группе
Работа в малой группе (2-3 чел) 3000 руб/час

Психологическая коррекция пищевого поведения программа «осознанное питание».

 

Причин, почему человек набирает вес, большое количество:

рождение ребенка, гиподинамия, гормональные проблемы, замедление метаболизма в силу возраста, а так же влияние социума, устоявшиеся традиции, реклама и, конечно, собственные не понятые и непринятые чувства.

 

Различные диеты, программы ограничения в питании множатся с каждым днем, а маркетологи делают из этого очередной модный тренд, заставляя людей снова и снова перестраивать свою жизнь.

 

Важно понимать — нет универсальной диеты, подходящей всем! Поэтому, зачастую попытки оканчиваются, в лучшем случае, ничем, а в худшем — разочарованием в себе и возвращением веса с прибавлением.

 

Именно поэтому мы предлагаем вам программу, которая выстраивается под ваши индивидуальные особенности жизни и организма.

 

Программа направлена на помощь в преодолении пищевого рабства и поддержку на пути к счастливой жизни и сбалансированному питанию.

 

Благодаря работе с психологом вы сможете:

  • понять истинные причины зависимости;
  • пробудить свои внутренние ресурсы;
  • научиться слушать и понимать свое тело;
  • научиться осознанно подходить к выбору пищи;
  • обрести уверенность в себе.

 

Программа рассчитана на комплексную работу с весом, поэтому вы так же получите рекомендации по питанию с учетом ваших особенностей организма и предпочтений во вкусах и полезные материалы из области физиологии.

 

Внешние изменения не задерживаются в жизни без внутренних перемен.

Наполните себя светлыми эмоциями вместо еды!